L'équipe d'animation entourant Gabrielle Garner infirmière coordinatrice
Plus de 11 millions de personnes en France, assurent un soutien au quotidien à un parent, un enfant ou un proche en situation de dépendance. Souvent quelques heures, parfois tout au long d’une journée ou 24h/24. Ils ne sont pas des professionnels, mais accomplissent tout ou une partie des actes ou des activités de la vie quotidienne que ne peuvent plus accomplir les personnes dépendantes
Aider un proche, c’est souvent une priorité sur sa vie personnelle, c’est s’oublier soi-même, et s’épuiser. Pour prévenir l’apparition de troubles physiques ou psychiques il faut pouvoir se préserver, trouver dans ses journées épuisantes à long terme, des moments à soi, qui vont permettre de « souffler » un peu et de se recentrer sur soi.
Gabrielle Garner, infirmière coordinatrice au sein de l’équipe spécialisée Alzheimer et de la plateforme de répit de l’ADMR connait bien le sujet de l’épuisement de l’aidant. Confrontée quotidiennement à ce problème, elle a avec son équipe, organisée une journée intitulée « Si je prenais du temps pour moi », proposant divers ateliers.
Quatre groupes de personnes se sont vues offrir des séances de Sophrologie, Qi Gong, Réflexologie et Méthode Feldenkrais "Bouger autrement". Une journée relaxante, apaisante et de bien-être, qui a bénéficié d’un buffet offert par l'association par le biais de financement de la Fondation Bruneau et réalisé par le traiteur ajaccien "Toques 2 chefs".
Une journée très apprécié par les participants qui pouvaient venir avec les personnes qu’ils aident au quotidien. Ces derniers ont été accueillis dans les locaux de l’accueil de jour pendant les ateliers.
Les intervenants :
* Méthode Feldenkrais : Gwenaëlle Bouget ;
* Sophrologie : Isabelle Viale (Bastia), le matin et Mme Dominique Garcia (Ajaccio) l’après-midi ;
* Qi Gong : Paule-Françoise Martinetti ;
* Réflexologie : Laurent Labbé (oncologie de Castelluccio)
Aider un proche, c’est souvent une priorité sur sa vie personnelle, c’est s’oublier soi-même, et s’épuiser. Pour prévenir l’apparition de troubles physiques ou psychiques il faut pouvoir se préserver, trouver dans ses journées épuisantes à long terme, des moments à soi, qui vont permettre de « souffler » un peu et de se recentrer sur soi.
Gabrielle Garner, infirmière coordinatrice au sein de l’équipe spécialisée Alzheimer et de la plateforme de répit de l’ADMR connait bien le sujet de l’épuisement de l’aidant. Confrontée quotidiennement à ce problème, elle a avec son équipe, organisée une journée intitulée « Si je prenais du temps pour moi », proposant divers ateliers.
Quatre groupes de personnes se sont vues offrir des séances de Sophrologie, Qi Gong, Réflexologie et Méthode Feldenkrais "Bouger autrement". Une journée relaxante, apaisante et de bien-être, qui a bénéficié d’un buffet offert par l'association par le biais de financement de la Fondation Bruneau et réalisé par le traiteur ajaccien "Toques 2 chefs".
Une journée très apprécié par les participants qui pouvaient venir avec les personnes qu’ils aident au quotidien. Ces derniers ont été accueillis dans les locaux de l’accueil de jour pendant les ateliers.
Les intervenants :
* Méthode Feldenkrais : Gwenaëlle Bouget ;
* Sophrologie : Isabelle Viale (Bastia), le matin et Mme Dominique Garcia (Ajaccio) l’après-midi ;
* Qi Gong : Paule-Françoise Martinetti ;
* Réflexologie : Laurent Labbé (oncologie de Castelluccio)
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